Vítejte na webu SK Hranice U11
ZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ 10. - 14.3.2021
LETNÍ SOUSTŘEDĚNÍ - V ŘEŠENÍ
Konec bodování. Papír s body doneste na první trénink, nebo zašlete na messanger trenéru Kročovi.
Týdenní plán 4.1. - 10.1.
2x týdně online cvičení
Po, Ut, St, Čt, Pá, So ZOOM 17-18h
(POZOR - V SOBOTU BUDE JIŽ OD 16:00)
2x týdně individuálně rychlostní trénink
Vzdálenost - 5-15metrů
Počet opakování - 20-25
Odpočinek -1:10
| ODMĚNY (soutěž mezi hráči) | |||
| Kopačky dle vlastního výběru | 1.místo | ||
| Balón dle výběru | 2. - 5.místo | ||
| ½ pizzy po tréninku | 6. - 15.místo | ||
| ODMĚNY (soutěž proti trenérům) | |||
| Odměnu dostane ten, který porazí všechny trenéry. Naše body budeme zveřejňovat každý den na web. | |||
| Na zimním soustředění bude každé ráno obsloužen u snídaně jedním z trenérů | |||
| Tričko Těžkýma rosteš | |||
